میگرن یک اختلال شایع و پیچیده است که بر زندگی روزمره بسیاری از افراد تاثیر می‌گذارد. این سردردها که اغلب با درد شدید، تهوع، حساسیت به نور و صدا، و گاهی اختلالات بینایی همراه هستند، می‌توانند کیفیت زندگی فرد را به طرز چشمگیری کاهش دهند. یکی از انواع خاص میگرن که به طور ویژه در فصل‌های خاصی از سال بروز می‌کند، میگرن فصلی است. این نوع میگرن ارتباط مستقیمی با تغییرات جوی و محیطی دارد و بیشتر در فصول بهار و پاییز مشاهده می‌شود. در این مقاله، به بررسی ماهیت میگرن فصلی، علائم آن، علل بروز این نوع سردرد و روش‌های درمانی موثر برای آن خواهیم پرداخت.
میگرن فصلی چیست و چه علائمی دارد؟
میگرن فصلی به نوعی از میگرن اطلاق می‌شود که در فصول خاص از سال به ویژه در بهار و پاییز به دلیل تغییرات جوی و فشار هوا بروز می‌کند. بسیاری از افراد مبتلا به میگرن در این فصول با شدت بیشتری دچار حملات میگرنی می‌شوند. تغییرات دمایی، افزایش یا کاهش شدت نور خورشید و حتی فشار جو در این فصول می‌تواند به عنوان یک محرک برای بروز سردردهای شدید و میگرنی عمل کند. این نوع سردرد معمولاً با علائم خاصی همراه است که فرد را به شدت از فعالیت‌های روزانه خود باز می‌دارد. درک بهتر از علل و عوامل موثر در بروز میگرن فصلی به افراد کمک می‌کند تا از بروز این اختلال در طول فصل‌های خاص جلوگیری کنند و آن را به نحو بهتری مدیریت نمایند.
علائم میگرن فصلی دقیقاً مشابه میگرن‌های معمولی است، اما شدت و زمان بروز آن‌ها ممکن است به تغییرات جوی بستگی داشته باشد. درد شدید و ضربان‌دار که معمولاً در یک طرف سر احساس می‌شود، از اصلی‌ترین علائم میگرن فصلی است. این درد ممکن است به تدریج افزایش یابد و به نقطه‌ای برسد که فرد قادر به انجام کارهای روزانه خود نباشد. علاوه بر این، حساسیت به نور و صدا یکی دیگر از علائم رایج میگرن فصلی است که بسیاری از افراد مبتلا به این نوع میگرن تجربه می‌کنند. همچنین، تهوع و استفراغ از دیگر نشانه‌های معمول این اختلال هستند که می‌توانند شدت درد را تشدید کنند. برخی از افراد قبل از بروز حمله میگرن، با مشکلات بینایی مانند مشاهده نورهای چشمک‌زن یا تاری دید مواجه می‌شوند که به این حالت «آورا» گفته می‌شود. در نهایت، حساسیت به بوهای خاص مانند بوهای شدید و تند نیز ممکن است به عنوان یکی از علائم میگرن فصلی در برخی از افراد مشاهده شود.
چگونه میگرن فصلی را تشخیص دهیم؟
تشخیص میگرن فصلی به طور کلی بر اساس تاریخچه پزشکی و علائم بالینی فرد انجام می‌شود. برای این منظور، پزشک با بررسی سوابق بیمار و همچنین مدت زمان و ویژگی‌های حملات میگرنی، تشخیص می‌دهد که آیا سردردهای فرد مربوط به میگرن فصلی است یا خیر. در این راستا، پرسش‌هایی درباره زمان بروز سردرد، شدت آن، وجود علائم همراه مانند تهوع و حساسیت به نور و صدا و همچنین تغییرات جوی در زمان بروز حملات میگرن مطرح می‌شود. گاهی برای تشخیص دقیق‌تر و رد کردن سایر بیماری‌ها، پزشک ممکن است از آزمایش‌های تصویربرداری مانند سی‌تی‌اسکن یا ام‌آرآی استفاده کند. با این حال، در بیشتر موارد، شواهد بالینی و شرح حال بیمار برای تشخیص میگرن فصلی کافی است. اگر سردرد فرد به صورت مکرر در یک فصل خاص از سال بروز کند و با علائم ذکر شده همراه باشد، احتمال اینکه این سردردها به میگرن فصلی مربوط باشد بسیار بالا است.
بهترین روش‌های درمان میگرن فصلی
میگرن فصلی یکی از مشکلات رایج است که در برخی افراد در فصول خاص سال مانند بهار و پاییز شدت پیدا می‌کند. درمان میگرن فصلی نیازمند رویکردی جامع و دقیق است که شامل داروهای تجویز شده، تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های پیشگیرانه باشد. یکی از موثرترین روش‌ها استفاده از “قرص میگرن خارجی” است که تحت نظر پزشک می‌تواند به کاهش شدت حملات و کنترل علائم کمک کند. همچنین، تغییرات در رژیم غذایی، کاهش استرس و بهبود خواب نیز می‌توانند در کاهش بروز میگرن‌های فصلی نقش موثری ایفا کنند. برای دستیابی به نتایج بهتر، مشاوره با یک متخصص مغز و اعصاب برای تعیین دقیق‌ترین روش درمان و انتخاب داروهای مناسب ضروری است.
علت بروز میگرن در تغییرات فصل
تغییرات فصلی می‌توانند عاملی مهم در بروز و تشدید حملات میگرنی باشند. در فصل تابستان، افزایش شدت نور خورشید باعث کاهش سطح ملاتونین در بدن می‌شود که این امر می‌تواند به تشدید حملات میگرنی منجر شود. همچنین، نوسانات فشار هوا، به‌ویژه کاهش آن پیش از طوفان‌ها، می‌تواند باعث بروز سردرد در افراد مبتلا به میگرن شود. گرما و رطوبت بالا نیز با افزایش احتمال کم‌آبی بدن، علائم میگرن را تشدید می‌کنند. در فصل زمستان، کاهش نور خورشید و تغییرات دما می‌توانند باعث عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین شوند که این امر شرایط را برای ایجاد میگرن مناسب می‌کند. عوامل دیگری مانند استرس، تغییرات هورمونی و اختلالات خواب نیز می‌توانند در بروز حملات میگرنی در تغییرات فصلی نقش داشته باشند. برای مدیریت این شرایط، توصیه می‌شود که افراد مبتلا به میگرن، محرک‌های خود را شناسایی کرده و از مواجهه با آن‌ها پرهیز کنند. همچنین، استفاده از عینک آفتابی مناسب، حفظ رطوبت بدن، تنظیم الگوی خواب و مدیریت استرس می‌تواند به کاهش دفعات و شدت حملات میگرنی کمک کند.
مراجعه به کلینیک فوق تخصص مغز و اعصاب دکتر آقامیری
اگر به دنبال درمان سردردهای میگرنی یا سردرد از فشار بالا هستید، کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب دکتر حسین آقامیری با ۱۴ سال تجربه در ارائه خدمات تخصصی در زمینه مغز و اعصاب، گزینه‌ای مناسب برای شماست. این کلینیک با بهره‌گیری از جدیدترین روش‌های علمی و درمانی، بهترین خدمات را به بیماران ارائه می‌دهد. دکتر آقامیری، متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص اختلالات عروقی مغز، با توجه به وضعیت هر بیمار، درمان‌های شخصی‌سازی شده‌ای را برای بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد. در کلینیک دکتر آقامیری، بیماران می‌توانند با اطمینان خاطر، تشخیص دقیق و درمان مؤثر برای بیماری خود دریافت کنند.
نتیجه‌گیری
میگرن فصلی یکی از انواع شایع اما کمتر شناخته‌شده میگرن است که به‌طور خاص با تغییرات آب‌وهوایی در فصل‌هایی مانند بهار و پاییز تشدید می‌شود.
بدون دیدگاه