سردرد نخاعی

سردرد نخاعی یکی از انواع سردردها است که معمولاً در نتیجه مشکلاتی در نواحی گردن، ستون فقرات یا سیستم عصبی ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند دردهای شدیدی را به همراه داشته باشد که فرد را از انجام فعالیت‌های روزانه خود باز می‌دارد. سردرد نخاعی می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر منفی بگذارد و باعث ایجاد ناراحتی‌های مختلف شود. بنابراین، شناسایی دقیق علت بروز این سردرد و آشنایی با روش‌های درمانی مختلف برای کاهش آن از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله به بررسی علت بروز سردرد نخاعی، علائم شایع آن، روش‌های درمان خانگی و دارویی برای تسکین آن و همچنین ضرورت مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب پرداخته می‌شود. در این راستا، اهمیت پیشگیری و درمان به موقع این نوع سردرد نیز مورد توجه قرار خواهد گرفت.

علت بروز سردرد نخاعی چیست؟

سردرد نخاعی، که به آن سردرد پوزیشنال یا اورتوستاتیک نیز گفته می‌شود، به دلیل نشت مایع مغزی نخاعی از فضای اطراف نخاع یا مغز ایجاد می‌شود. این نشت می‌تواند به دلیل پارگی یا آسیب به غشای سخت شامه، که پوشش محافظ مغز و نخاع است، رخ دهد. علائم این نوع سردرد شامل احساس تیر کشیدن سر، به‌ویژه در هنگام ایستادن یا نشستن، و کاهش شدت درد در حالت دراز کشیده است. سردردهای ناشی از تومور مغزی نیز می‌توانند مشابه این علائم باشند، اما معمولاً با ویژگی‌های خاصی همراه هستند. این سردردها معمولاً در صبح‌ها شدیدترند، با تغییر وضعیت بدن یا سرفه تشدید می‌شوند و ممکن است با تهوع، استفراغ یا تاری دید همراه باشند. در صورت تجربه سردردهای مداوم و غیرقابل توضیح، مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب ضروری است تا علت دقیق تشخیص داده شود و درمان مناسب آغاز گردد.​

درمان‌های خانگی برای تسکین سردرد نخاعی

در بسیاری از موارد، سردرد نخاعی می‌تواند با استفاده از درمان‌های خانگی تسکین یابد. این درمان‌ها معمولاً برای سردردهایی که شدت کمی دارند یا به عنوان مکمل درمان‌های پزشکی استفاده می‌شوند، مؤثر هستند. یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای کاهش درد سردرد نخاعی، استراحت کافی و خواب مناسب است. خواب کافی باعث می‌شود که بدن بتواند فرآیندهای ترمیمی خود را انجام دهد و درد کاهش یابد. علاوه بر این، استفاده از کمپرس گرم یا سرد می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. قرار دادن یک کیسه یخ یا کمپرس سرد بر روی ناحیه گردن یا شانه‌ها می‌تواند التهاب را کاهش داده و احساس راحتی بیشتری به فرد بدهد. همچنین کمپرس گرم می‌تواند باعث شل شدن عضلات و کاهش گرفتگی‌های گردن شود. انجام تمرینات کششی ملایم نیز یکی دیگر از روش‌های مؤثر برای تسکین سردردهای نخاعی است. حرکات کششی باعث بهبود گردش خون در ناحیه گردن شده و فشار روی اعصاب را کاهش می‌دهند. در نهایت، تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، یوگا یا تمرینات تنفسی می‌توانند در کاهش تنش‌های عضلانی و بهبود وضعیت عمومی فرد مؤثر باشند. استرس یکی از عوامل اصلی افزایش شدت سردرد است، بنابراین کاهش آن می‌تواند به تسکین سردرد کمک کند.

درمان‌های دارویی سردرد نخاعی

در صورتی که سردرد نخاعی شدیدتر باشد و درمان‌های خانگی نتوانند تسکین مناسبی ایجاد کنند، استفاده از داروهای مختلف برای کنترل درد و التهاب ضروری است. درمان‌های دارویی می‌توانند به سرعت درد را کاهش دهند و به بیمار کمک کنند تا بتواند به فعالیت‌های روزمره خود ادامه دهد. یکی از اولین داروهایی که برای درمان سردرد نخاعی تجویز می‌شود، مسکن‌های غیر استروئیدی (NSAIDs) هستند. این داروها مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند التهاب را کاهش دهند و درد را تسکین دهند. اگر درد شدیدتر باشد، پزشک ممکن است داروهای قوی‌تری مانند مسکن‌های اپیوئیدی تجویز کند. این داروها، که معمولاً در موارد شدیدتر استفاده می‌شوند، می‌توانند درد را به طور مؤثری کنترل کنند. علاوه بر این، داروهای شل‌کننده عضلات نیز ممکن است برای کاهش گرفتگی‌های عضلانی و کاهش فشار بر روی اعصاب تجویز شوند. این داروها به شل شدن عضلات کمک کرده و از شدت درد می‌کاهند. در برخی از موارد، پزشکان ممکن است داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب را برای افرادی که سردردشان به دلیل استرس یا اضطراب تشدید می‌شود، تجویز کنند. این داروها می‌توانند به کاهش استرس و در نتیجه کاهش شدت سردرد کمک کنند. در نهایت، در صورت عدم تأثیر درمان‌های دیگر، ممکن است پزشک تزریق‌های استروئیدی به ناحیه گردن یا شانه‌ها پیشنهاد دهد تا التهاب کاهش یابد و درد تسکین یابد.

علائم رایج سردرد نخاعی

سردرد نخاعی به طور معمول با مجموعه‌ای از علائم همراه است که می‌توانند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند. یکی از علائم اصلی این نوع سردرد، درد شدید در ناحیه گردن و شانه‌ها است. این درد معمولاً به صورت تیر کشیدن و منتشر شدن از گردن به سمت سر احساس می‌شود. دردهای تیر کشیدنی از ویژگی‌های بارز سردرد نخاعی هستند و می‌توانند به طور ناگهانی شروع شوند. علاوه بر درد، گرفتگی عضلات گردن نیز یکی دیگر از علائم شایع این نوع سردرد است. افرادی که دچار سردرد نخاعی می‌شوند، معمولاً احساس می‌کنند که عضلات گردنشان سفت و دردناک شده است و حرکت گردن برایشان دشوار می‌شود. سرگیجه و تهوع نیز از علائم جانبی سردرد نخاعی هستند که در برخی موارد با سردرد همراه می‌شوند. این علائم می‌توانند به شدت ناراحت‌کننده باشند و فرد را از انجام فعالیت‌های روزمره خود باز دارند. در برخی از موارد، افراد مبتلا به سردرد نخاعی ممکن است احساس کنند که نمی‌توانند به راحتی گردن خود را حرکت دهند و این محدودیت در حرکت می‌تواند به افزایش درد و ناراحتی آنها بیفزاید. در صورتی که این علائم شدیدتر شوند یا به مدت طولانی ادامه یابند، لازم است که فرد به پزشک مراجعه کند تا علت دقیق سردرد تشخیص داده شود.

مراجعه به کلینیک فوق تخصص مغز و اعصاب دکتر آقامیری

اگر با سردردهای مداوم، مقاوم به دارو و به‌ویژه سردردهایی که در صبح شدت می‌گیرند مواجه هستید و این علائم با تهوع، استفراغ، تاری دید یا ضعف در اندام‌ها همراه هستند، ممکن است نشانه‌ای از سردرد تومور مغزی باشند. در چنین شرایطی، مراجعه به کلینیک فوق تخصص مغز و اعصاب دکتر آقامیری می‌تواند نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر ایفا کند. این کلینیک با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات و تیمی مجرب، خدمات تخصصی در زمینه بیماری‌های مغز و اعصاب ارائه می‌دهد. با تشخیص دقیق و برنامه درمانی هدفمند، امکان کنترل و بهبود کیفیت زندگی بیماران فراهم می‌شود. توصیه می‌شود در صورت بروز علائم نگران‌کننده، بدون تأخیر به کینیک های فوق تخصص مفز و اعصاب مراجعه نمایید.

نتیجه‌گیری

سردرد نخاعی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله مشکلات گردن، دیسک‌های بیرون زده، التهاب نخاع یا حتی تومور مغزی ایجاد شود. علائم آن ممکن است شامل درد شدید گردن، گرفتگی عضلات، سرگیجه و حتی تهوع باشد.